Auteur(s)Gray, John (1951-...) (Auteur) ;Lavédrine, Anne (Traducteur)

Titre(s)Mars & Vénus au régime : Pour deux sexes qui ne viennent pas de la même planète, enfin une méthode de régime qui respecte leurs différences ! / John Gray ; traduit de l'américain par Anne Lavédrine.

Editeur(s)Paris : J'ai lu, 2007.

Collection(s)(J'ai lu. Bien-être).

Résumé"Savez-vous pourquoi certaines combinaisons d'aliments rendent un homme somnolent, tandis que madame sera d'humeur coquine, ou inversement ?" Après le formidable best-seller Les hommes viennent de Mars, les femmes viennent de Vénus, John Gray nous livre ici ses recettes de bonheur, grâce à un régime peu contraignant, respectant les variations physiologiques entre les deux sexes. En toute simplicité, cette formule initie à l'art de mincir en se nourrissant différemment... selon que l'on vienne de Mars ou de Vénus ! À appliquer en couple ou en solo, cet ouvrage livre les clés tant d'un régime efficace que du bonheur accompli.

Lien(s)Traduit de : The Mars and Venus diet and exercise solution.

Sujet(s)Régimes alimentaires ** Différences entre sexes Diététique Psychophysiologie