Auteur(s)Chenu, Julie (Auteur)

Titre(s)Le Jeûne intermittent / Julie Chenu.

Collection(s)(I feel good).

RésuméPrésentation de cette pratique alimentaire et de ses bienfaits sur le métabolisme. L'auteure, diététicienne, montre comment, en espaçant les repas, en suivant des instructions simples et en s'inspirant de dix menus complets, chacun peut expérimenter des périodes de jeûne adapté à son mode de vie. Electre 2021.

NotesBibliogr.

Sujet(s)Jeûne ** Guides pratiques